吕佳奇

总是咳个不停痰还特别多气短，喘不上来气，这可不是简单的咳嗽感冒而有可能是需提高警惕的“呼吸杀手”——慢阻肺。引发慢阻肺的主要因素有哪些？又该如何预防？今天我们一同了解……

什么是“慢阻肺”

慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 是一种异质性肺部状态，其特征为慢性呼吸道症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰），是由于气道（支气管炎、细支气管炎）和/或肺泡异常（肺气肿）所致，引起持续性进行性加重的气流阻塞。

在我国，慢阻肺已成为居民健康的第三大“杀手”，仅次于缺血性心脏病和脑卒中。据统计，我国慢阻肺发病人数在2018年就已经接近1亿人，40岁以上人群慢阻肺患病率为13.7%，意味着大约每8个人就有1人是慢阻肺患者，平均每分钟约有2.5人死于慢阻肺。

慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率的特点，患病周期长、易反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者生活质量，造成沉重的医疗负担。

“慢阻肺”有哪些症状

1、慢性咳嗽、咳痰：咳嗽为早期表现，晨起咳嗽，并多咳白色粘液痰，随着病情进展，患者往往出现全天咳嗽，合并感染或急性加重时，痰量增多或不易咳出。

2、气短或呼吸困难：气短或呼吸困难是慢阻肺的标志性症状，早期会出现劳力时气短，随着病情进展，肺功能下降，会出现轻微活动后甚至静息时气短，胸闷等。

3、全身性症状：包括乏力、食欲减退、体重下降等，若未规范诊治，伴随肺动脉高压形成时，往往也会出现一些并发症如呼吸衰竭，甚至肺性脑病等。

“慢阻肺”的危险因素有哪些

如何诊断“慢阻肺”

症状（慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难）+高危因素+肺功能检查（使用支气管扩张剂后FEV1/FVC＜0.70证实持续的气流受限）。

如何预防“慢阻肺”

1、戒烟。

2、避免接触有害气体或颗粒。

3、加强锻炼，特别是有氧运动，有助于延缓肺功能下降。

4、预防呼吸道感染，包括病毒、支原体、衣原体或细菌感染，避免前往人员密集场所，接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、新型冠状病毒疫苗等。（内蒙古林业总医院供稿）