郭丽丽

什么是支气管哮喘

支气管哮喘简称哮喘，是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。

典型症状有哪些

典型的支气管哮喘：发作前常有鼻塞、打喷嚏、咳嗽等先兆症状，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现喘息、气急、胸闷，发作严重者可在短时间内出现呼吸困难和低氧血症。但一般可自行缓解或经平喘药物治疗后缓解。

咳嗽变异性哮喘：以顽固性咳嗽为唯一症状，是哮喘的一种特殊类型，主要表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽尤其明显，无明显喘息、胸闷、气急等症状，如未经治疗，约30-40%会发展为典型哮喘。

胸闷变异性哮喘：以胸闷为唯一症状，没有喘息和呼吸困难的症状，也没有反复发作的咳嗽，在肺部听诊时也听不到哮鸣音，但存在气道高反应性以及可逆性气流受限的典型特征，因此也属于哮喘。

哮喘的发病原因有哪些

临床上可分为遗传因素和环境因素。

遗传因素：哮喘具有多基因遗传倾向，发病具有一定的家族集聚现象，往往亲缘关系越近，患病率越高。

环境因素：环境决定哮喘患者是否发病，包括以下各种因素：

1.变应原：尘螨、真菌等。

2.室外变应原：花粉、草粉等。

3.职业变应原：油漆、木材、面粉等。

4.食物及药物：虾、蟹、牛奶、蛋类等。

5.其它：大气污染、吸烟、肥胖、运动等。

如何预防哮喘

1.避免接触空气中的过敏原：螨虫是引起部分哮喘的元凶。日常可通过勤晒被子、勤洗枕套、使用除螨仪、用透气床罩包裹床垫等措施除螨。

2.避免进食致敏食物：虾、蟹本身属于一种常见的过敏性食物，如果本身患过敏性哮喘病，则进食虾、蟹之后更容易产生过敏反应。

3.避免接触来自宠物的过敏原：猫狗的皮屑、毛发、尘螨和分泌物等会增加空气中相应过敏原的含量，进而诱发哮喘等过敏性呼吸疾病的发生。

4.室内常通风，保持清新的空气：减少引起哮喘的危险因素，如减少空气中的浮粉、尘螨和刺激性气体，此外，尚可通过加湿措施使空气保持在适当的湿度。

5.以清淡饮食为主，避免冷饮：冷饮不作为一种变应原起作用，但可增强呼吸道高反应，从而引发或加重哮喘。

6.加强体育运动，增强体质：适当做一些简单的运动，比如打太极、八段锦，注意不要剧烈运动。(内蒙古林业总医院供稿）