7月29日，万众瞩目的东京奥运会进入到了第五个比赛日的争夺。在东京水上运动中心举行的游泳项目女子4x200米自由泳接力项目的决赛当中，登上领奖台的三支队伍全部创造纪录！中国队以总成绩7分40秒33夺得金牌，创造了新的世界纪录。
      美国队游出了7分40秒73的成绩，创造了美洲纪录获得银牌，莱德基最后的分段成绩得到了1分53秒76，澳大利亚队游出了7分41秒29的成绩排名第三位，也创造了大洋洲纪录。
      在28日进行的预赛当中，中国队游出了7分48秒98的成绩，排名预赛第三位，顺利晋级决赛。中国香港队退赛，意大利队被取消了参赛资格。澳大利亚队和美国队排名前两位。
       该项目的世界纪录是澳大利亚队2019年在光州世锦赛上创造的7分41秒50，奥运会纪录是美国队在2012年伦敦奥运会上创造的7分42秒92。
       决赛当中，中国队被分在了第三泳道，澳大利亚队第四泳道，俄奥队第二泳道，美国队第五泳道。中国队第一棒杨浚瑄出发反应时0.65秒，分段成绩1分54秒37，一直稳居第一位；第二棒出场的是汤慕涵，她这一棒前150米一直排名第二位，最后200米反超到了第一，分段成绩1分55秒00；第三棒出场的张雨霏被澳大利亚队疯狂反扑，直到道边才惊险保住领先位置，分段成绩1分55秒66；最后一棒中国队派出的是李冰洁，她要对位澳大利亚黑马尼勒和美国核少女莱德基，莱德基冲得非常凶，疯狂缩小和中国队之间的差距，并且150米后反超澳大利亚队来到了第二位！
       最后50米，李冰洁尽管个人成绩（1分55秒30）无法抗衡莱德基，但还是依靠着前三棒建立起来的优势，总成绩7分40秒33夺得金牌，同时这也是中国队历史上首次拿下该项目的奥运会金牌，打破了美澳两国在该项目上25年的冠军垄断！