米平华
   赶海，是沿海地区一种传统的生活方式，也是一种独特的海洋文化现象。大连人把赶海俗称为碰海，称赶海人为“海碰子”，顾名思义，就是在海水退潮时，到海滩上捕捉或采摘各种可以食用的海洋生物。
  我们老年游泳队每天下海游泳的区域，原是大连化工集团海运货物的老码头，每当海水退潮时，站在闲置多年的码头上，便能看到常年被海水浸泡的泊船岩壁上，依附着大量的海洋生物，有海蚬、牡蛎、海螺、海虹等各种贝类，以及成群结队，叫不上名字的小鱼小虾。
 　每天除了在大海中畅游以外，碰海捞海货，成了我们这些老伙计们的又一项娱乐项目。赶上退潮时，泳友们便会带上自制的网兜和工具，有的三五成群，有的单人独往，仅三五十分钟，就能将大量的海货收入囊中，然后将装有海货的网兜系在腰上，拖拽着游回岸边。捞上来的海货品种多样，重量最多达上百斤，主要以海虹、牡蛎、波螺、螃蟹居多，偶尔也能捞到海参等名贵海生物。海货上岸后，大家会围拢在一起，将捞到的海货集中挑拣清洗分类，而后每人分上一兜。起初我并没感觉到什么，心安理得地接受了，但长此以往，一种不劳而获得愧疚感，便悄无声息地敲击着我的心房。
  看到队友们捞到海货时的满足和喜悦，我蓦然间萌生了自己亲自碰海捞海货的想法。说干就干，于是我买了一个长30厘米宽20厘米的网兜，第二天兴致勃勃来到了海边。望着清澈而又平静的海面，我根本没多想，将网兜系在“跟屁浮囊”上，便纵身跃入海中，甩开膀子，蛙泳、自由泳交替运用，直奔距离岸边近千米，海虹较多的码头游去，边游边幻想着捞到海虹的场景，心里美滋滋的，仿佛闻到了烹饪海鲜飘来的一缕缕鲜香……
  我用了大约20多分钟的时间，终于游到了目的地，一个猛子潜到水下，睁大眼睛，努力找寻着“猎物”。怪了，码头的墙壁上光溜溜的，干净得像被牛舔了一样，根本没见到半只海虹及其他海洋生物的影子。诧异的我恍然大悟，瞬间意识到了问题所在，下海前只顾兴奋了，没看潮位涨幅情况，现在正是大潮后潮位最高时，海水早已淹没了附着海洋生物的区域，只有等退低潮时，海生物的身影才能浮现出来。但退潮需要数小时以后，我不能就这样在海水里面泡着等呀！蓦然间，我想到了停靠在岸边的几条驳船，船壁上附着的海生物应该不受潮水涨幅的影响。我怀揣着碰运气的心理，调转方位，向停靠在码头上的几条大船游去。果然不出所料，船壁上大量的海洋生物赫然映入到了我的眼帘。这里俨然成了海洋生物的乐园，附着在船壁上的各种海洋生物，伴随着海水的起伏，抱成一团上下起舞。接下来，我就像饥饿的人见到了面包一样，一次又一次潜入大船底部，双手并用，仅用了大约20分钟时间，便捞到了满满一网兜的海虹，心满意足打道回府。
  回家以后，我按照泳友们传授的烹饪方法，做了一道爆炒海虹，出锅装盘后色香味俱全，尝上一口别提多鲜美了，简直比饭店做的都好吃。自己亲手打捞上来的东西，吃到口中的感觉就是不一样，一种成功的满足感与海虹特有的鲜香萦绕着我的舌尖，温润着我的心房。
　　赶海的人，有的是为了生计、有的是为了探索海洋的奥秘。我们这些老伙计，赶海的目的朴素而简单，赶海不仅娱乐了身心，还能捕捞到鲜美的海鲜，何乐而不为呢？人们都说，退休后要选择一到两项最好的健康运动，那什么是最好的呢？我以为适合你的就是最好的。喝一杯茶、作一首诗、绘一幅画、哼一句长调，每天雷打不动下海畅游，赶海碰海捞海鲜，享受天灸晒太阳，就是最适合我的晚年生活。