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刘雪婷
2023-11-23
10156为切实落实从优待警工作，增强民警心理调适和压力舒缓能力，全面提升公安队伍心理素质和战斗力，近日，内蒙古大兴安岭森林公安局克一河分局开展心理健康宣传活动。
该分局心理健康服务工作人员以“人际沟通基础知识与应用技巧”为题，围绕人际沟通基本原则、基本规律以及沟通技巧进行讲解，通过生动的语言和互动小游戏，提升沟通的方法与技巧。
该分局开展团队心理辅导，心理辅导教官以游戏“桃花朵朵开”为开场，充分调动起大家参与活动的主动性、积极性，使大家慢慢打开心扉，愉悦融入。接着，通过“翻得快”“数字传递”“心有灵犀”“诺亚方舟”等活动，让在场民警进一步舒缓放松身心，积极引导大家在沟通交流中发现自身优点，调动积极情绪，有针对性地进行自我调节，释放压力。
通过学习讲座和团辅活动，民警们纷纷表示,学会了表达和倾听，在工作中有意识地正确使用语言，准确地表达需求，进一步提高沟通效率、融洽人际关系，以良好的精神状态完成各项工作。（陈哈斯毕力格）
