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年夜饭菜单 荤素搭配营养又美味

王琦
2025-01-24
1839

春节脚步越来越近,人们也开始筹备年夜饭,不少人喜欢去饭店吃年夜饭,觉得既省事又好吃,但是在家里吃年夜饭似乎才更有年味儿。况且年夜饭菜的做法也是五花八门,但其宗旨就是饭菜要代表吉祥,象征新年新气象,新的一年要万事顺利,吉祥如意!

花开富贵

食材:白萝卜、猪肉糜,冬笋,葱、姜、青豆、玉米、胡萝卜。
调料:盐,料酒,胡椒粉,淀粉,鸡汁,鲍鱼汁,生抽。
做法:1猪肉糜用料酒和胡椒粉,盐拌匀,冬笋切末,香葱切末放入猪肉糜中一起搅拌均匀。

 2.将白萝卜去皮切薄片用少许盐腌制二十分钟左右,白萝卜软了就可以用清水冲洗一下。

 3.把白萝卜放入适量肉糜依次折起来摆盘,用玉米粒点缀,中间垫上一片白萝卜,打入一个鸡蛋(先倒入蛋白,再倒入蛋黄)蛋黄周边撒点青豆,放入蒸烤箱二十分钟即可,将胡萝卜用模具切成花瓣放入盆边点缀。

4.将鲍鱼汁,鸡汁,生抽,淀粉,用水调匀,倒入锅内,中小火慢慢搅拌至黏稠起锅浇汁。

三鲜福包

食材:鸡肉、虾仁、猪肉、豆腐皮、竹笋、香菇、胡萝卜、葱、姜、蛋清、鸡汤。

调料:盐、胡椒粉、葱油、蚝油、老抽。

做法:1.将一张豆腐皮切四片,焯水捞出放入冷水中备用。

2.将竹笋、香菇、胡萝卜切丁焯水煮一会备用。

3.将虾仁,猪肉,鸡肉加葱姜剁碎。

4.往剁好的肉馅内加入竹笋、香菇、胡萝卜、盐、胡椒粉、葱油、蚝油、 抽、蛋清,三茶匙红薯淀粉充分搅拌上劲后备用。

5.把调好的肉馅用豆腐皮包成包,用韭菜叶或葱叶扎起来即可。

6.将做好的福包放入盘子里,注入鸡汤,蒸20分钟。

7.起锅装盘,把盘子里的鸡汤加少许水淀粉,盐,胡萝卜碎,火腿碎,香菜碎,香油,勾芡浇在上面即可。

腰果鸡丁

食材:鸡胸肉、青椒、红椒、腰果、葱、姜、蒜。

调料:盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽。

做法:1.将鸡胸肉切成丁,加入生抽、盐、鸡精、料酒、蚝油、淀粉腌制一段时间。

2.将青椒、红椒洗净后切成小块,葱、姜、蒜切片备用。

3.腰果可以用烤箱烘香或者用油炸至金黄色,然后捞出备用。

4.在锅中倒入适量的油,油温略微升高时,放入腌制好的鸡丁,大火煸炒至表面变色。

5.将炒好的鸡丁盛出备用,锅中留少量油,放入葱姜蒜爆香,加入青红椒块翻炒至断生,然后加入炒好的鸡丁和腰果,加入适量的调料,快速翻炒均匀后,出锅装盘即可。

香酥排骨

食材:猪肋骨

调料:姜、蒜、料酒、酱油、盐、白胡椒粉。

做法:1.将猪肋骨切割成小块,并用刀背拍松,让肉质更加嫩滑。

2.将姜、蒜切成末,加入料酒、酱油、盐、白胡椒粉,调成腌料,然后将腌料均匀涂抹在肋骨上,腌制20分钟。

3.在腌制好的猪肋骨裹上一层薄薄的淀粉,以增加外层的酥脆感。

4.将油烧热,将裹好淀粉的猪肋骨放入油锅中,炸至金黄色,将炸好的猪肋骨摆盘即可。

凉拌秋葵

食材:秋葵、蒜末、小米辣

调料:生抽、醋、蚝油、白糖、香油。

1.将洗净的秋葵去蒂。

2.锅中加水烧开,放入盐和少许油,倒入秋葵焯水3分钟左右,秋葵颜色变为翠绿色后捞出。用凉开水冲凉,沥干水分后放入盘中码好。

3.将蒜末、小米辣、生抽、醋、蚝油、白糖、香油等调味料放入碗中,搅拌均匀。

4.将调好的调料淋在秋葵上即可。

蒜蓉粉丝虾

食材:虾,粉丝,蒜,小米辣,葱。

调料:生抽、蚝油、盐、白糖、酱油。

做法:1.将粉丝提前泡软,绕成环摆盘。

2.将虾去头去虾线去壳留尾巴,在虾仁背上划一刀,中间切个小口,虾尾从中间穿过去,尾巴打开,做好造型摆在粉丝上。

3.将蒜和小米辣一起打成蓉,碗中倒入蒜蓉小米辣然后泼热油,加入两勺生抽,一勺蚝油,一小勺盐,一小勺白糖,搅拌均匀铺在虾上面。

4.水开后上锅蒸5分钟,关火焖2分钟出锅,淋上一勺酱油,撒上葱花,泼热油即可。


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